Wie f��hlt es sich an, wenn du an Urlaub denkst? An einen bestimmen Ort, wo du schon immer hin wolltest, oder unbedingt wieder hin möchtest? Man „fühlt“ sich ganz plötzlich genau an diesem Ort, riecht die Pizza vom Italiener an der Promenade oder spürt den Wind, der einem um die Ohren fegt. Man erinnert sich sofort an den Moment, mit welch einer Vorfreude man die Koffer packt.
Du erf��hrst Glücksmomente der Freude, obwohl du weisst, dass du gar nicht in den Urlaub fährst. Witzig, richtig?
Unser Denken hat also mehr Macht über unser Gefühlsleben, als uns manchmal bewusst ist. Und genau mit diesem „Bewusstsein“ kann man positiv auf das Üben und Erlernen neuer Skills eingehen!